Fitness

Bewegen voor het lichaam is als olie voor een motor:

zonder olie loopt de motor vast.

Het fitnessprogramma van FysioTwente is bedoeld voor iedereen die aan zijn gezondheid willen werken. Dat kunnen mensen zijn die na jarenlang nietsdoen heel gericht weer wat aan hun conditie willen werken. Of wat oudere mensen die zich willen voorbereiden op een actieve vakantie. Maar ook mensen die net een revalidatieprogramma achter de rug hebben en doelgericht verder aan hun gezondheid willen werken.

Voor elke deelnemer wordt een op maat gesneden programma samengesteld. Daarbij houden wij rekening met eventuele lichamelijke problemen en uw speciale wensen omtrent conditie en training.

Het fitnessprogramma is een systematisch programma dat de volgende doelstellingen kent:

fitnesstabel

Voor Fysio fitness onder begeleiding kunt dagelijks bij ons terecht. Zowel overdag als in de avonduren. De kosten worden niet vergoed door uw zorgverzekeraar. Voor vragen over exacte trainingstijden en de kosten hiervan kunt u contact met ons opnemen.